Le carnet de la vallée Sauce froide Alioli au lait (lactonesa)

Recette du carnet

Alioli au lait (lactonesa)

La version sans œuf cru que préfèrent bien des bars : lait, huile et ail — très blanche, légère et sans crainte de la chaleur estivale.

Sauce froide Cuisine populaire espagnole · courant dans la restauration andalouse
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Alioli au lait (lactonesa)

Une recette pleine de mémoire

L'alioli au lait — ou lactonesa de ajo — remplace l'œuf par du lait : une sauce très blanche, légère et crémeuse, aussi douce ou corsée qu'on le souhaite selon l'ail. La restauration l'apprécie particulièrement parce qu'elle évite l'œuf cru.

Canal Sur, dans son émission Cómetelo, la décrit comme une mayonnaise au lait et l'utilise souvent avec poissons, calamars, légumes et tapas ; la proportion classique est de deux volumes d'huile pour un de lait.

Ce n'est pas une recette exclusivement andalouse, mais elle illustre bien l'évolution de la cuisine populaire : on garde l'ail et l'huile de toujours, on adapte le reste. Elle s'aromatise au persil, citron, paprika, ail rôti ou ail noir.

  1. 01

    Verser le lait dans un récipient haut et étroit avec l'ail et le sel.

  2. 02

    Ajouter l'huile doucement.

  3. 03

    Mixer, appareil posé au fond, sans bouger, quelques secondes.

  4. 04

    Remonter le mixeur progressivement quand la sauce épaissit.

  5. 05

    Ajouter le citron ou le vinaigre et mixer encore quelques secondes.

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